Koristne lastnosti janeževega lofanta, sajenje in nega na odprtem terenu

Vrsto janeža lofanta so vzgojili rejci. V naravnem okolju ga ni mogoče najti. Vsi tradicionalni zdravilci poznajo njegove koristne lastnosti. Listi in poganjki grma se pogosto uporabljajo v kulinarične in zdravstvene namene. Mnogi vrtnarji ga gojijo na svojem vrtu. Rastlina je enostavna za nego, se dobro ukorenini in daje bujna socvetja.

Splošni opis rastline

Trajna rastlina v obliki grma. Janežev lofant doseže višino 1-1,5 metra. Stebla so tetraedrična, listi so podolgovati, suličasti, z nazobčanimi robovi. Na enem grmu raste 4-6 poganjkov. Cvetenje začne junija, brsti se razvijajo maja.

Cvetovi janeževega lofanta so temno vijoličasti, klasčasti. Eno socvetje je dolgo 14-16 cm, v njem so zbrani majhni cvetovi. Po cvetenju daje temno rjave plodove s semeni v notranjosti. Janežev lofant raste na enem mestu 6 let brez izgube kakovosti cvetenja. Število pobegov se vsako leto podvoji. Rastlina ima svetel vonj po janežu.

Kemična sestava janeževega lofanta

Sestava janeževega lofanta vključuje naslednje mikroelemente in snovi:

• kalcij;
• železo;
• bor;
• kalij;
• jod;
• magnezij;
• natrij;
• tanini;
• vitamini C in PP;
• esencialna olja;
• galna kislina;
• kofeinska kislina;
• klorogenska kislina;
• flavonoidi;
• holin;
• alkaloidi;
• antibiotiki.

Zdravilne lastnosti rastline

Lofanta trava ima zdravilne lastnosti. Aktivno se uporablja v ljudski medicini in industriji. Njegova olja in decokcije so vključeni v kozmetiko, zdravila in začimbe. Lofant ima naslednje koristne lastnosti:

• krepi imunski sistem telesa;
• izboljša presnovne procese;
• znižuje visok krvni tlak;
• krepi stene krvnih žil;
• izboljša stanje kože;
• normalizira delovanje jeter, spodbuja pretok žolča;
• zmanjša raven holesterola v krvi;
• izboljša moško moč;
• ima regeneracijski učinek, pomaga pri celjenju ran;
• ima dekongestivne lastnosti, odstranjuje odvečno tekočino iz telesa;
• očisti telo odpadkov in toksinov;
• preprečuje razvoj malignih in benignih tumorjev;
• spodbuja izločanje sputuma med dolgotrajnim suhim kašljem;
• odpravlja nastanek ogrcev in aken;
• pomaga pri premagovanju simptomov alergijskih reakcij;
• pomirja živčni sistem, lajša stres in depresijo;
• pomaga pri premagovanju zastrupitve.

Metode uporabe kulture

Zgornji del rastline se uporablja v obliki decokcij, poparkov, alkoholnih tinktur, začimb, kopeli in mask za obraz. Eterično olje lofanta se pogosto uporablja v industriji. Dodaja se v kozmetiko in se prodaja v čisti obliki. Grm se uporablja predvsem v ljudski medicini.

Odvarki

Za pripravo decokcije lofanta vzemite 100 gramov posušene rastline in jo prelijte z vrelo vodo. Pokrijte s pokrovom 30 minut. Nastalo tekočino filtriramo in vzamemo peroralno, 2-3 kozarca na dan.

Infuzije

Infuzijo iz rastline pripravimo po naslednjem receptu. 300 gramov svežih ali suhih zelišč damo v termos. Nalijte 1 liter vrele vode. Tesno privijte pokrov in pustite čez noč. Naslednje jutro dobljeno tekočino precedimo, prelijemo v posodo in shranimo v hladilniku. Vzemite 3 žlice poparka. l. 3-4 krat na dan.

Alkoholna tinktura

Alkoholno infuzijo pripravimo iz zgoščene decokcije lofanta. Sto gramov trave vlijemo v 200 ml vode. Pustite nekaj ur. Infuzijo prelijemo z vodko in pustimo 30-40 dni v temnem prostoru. Vzemite 2 žlici. l. v enem dnevu.

Kopeli

Pred kopeljo pripravite 2-3 litre prevretka iz listov in cvetov grma. 300 gramov zelišča prelijemo z vrelo vodo, pustimo 30 minut in vlijemo v kopel. Postopek traja 20-30 minut. Takšne kopeli pomirjajo živčni sistem in spodbujajo trden spanec.

Pomembno! Lofantne kopeli lahko jemljejo novorojenčki z nemirnim spanjem, vendar strogo v skladu z indikacijami pediatra.

Maske za obraz

V kozmetičnih trgovinah lahko kupite že pripravljeno masko za obraz, ki vsebuje eterična olja lofanta. Pripravimo jih lahko tudi doma. Sveža trava je zdrobljena, dodana je 1 žlička. medu, 3 žlice. l. sveže mleko. Zmes dobro premešamo in nanesemo na obraz. Pustite delovati 15-20 minut in sperite. Takšne maske krepijo tonus kože in preprečujejo staranje.

Kuhanje

V kulinariki se zdrobljene posušene rastline uporabljajo v kombinaciji z drugimi zelišči ali kot samostojna sestavina. Dodaja se mesnim in ribjim jedem. Sadne in zelenjavne solate začinimo z lofantom. Sveže liste rastline uporabljamo za dekoracijo slaščic. Iz lofanta pripravljajo marmelado in jo uporabljajo v vinarstvu.

Kontraindikacije in možna škoda

Prekomerna in pogosta uporaba lofanta lahko povzroči zdravstvene težave:

• nizek pritisk;
• izpiranje koristnih mikroelementov iz telesa;
• motnje spanja;
• težave s presnovo.

Tudi jemanje lofanta kot terapevtskega sredstva ima kontraindikacije:

• alergijska reakcija na rastlino;
• nestrpnost do njegovih sestavin;
• epilepsija;
• tromboflebitis;
• kronična hipotenzija;
• onkološke bolezni;
• nosečnost;
• obdobje dojenja;
• novorojenčki;
• stalni mišični krči.

Značilnosti gojenja

Za uspešno gojenje janeževega lofanta je treba upoštevati čas sajenja semen, izbrati primerno mesto in pravilno posaditi semena.

Datumi pristanka

Marca se začnejo pripravljati sadike. Semena posejemo v lončke. Po 2 mesecih se kaljene rastline prenesejo v odprto zemljo. Maja se začne aktivna rast poganjkov in začetek brstenja. Grm cveti v začetku junija.

Tudi semena sejejo takoj v odprto zemljo sredi marca, potem ko se sneg stopi. Po 2-2,5 mesecih se začnejo pojavljati kalčki.

Pomembno! Pri setvi s sadikami se cvetenje začne 30-40 dni prej.

Priprava mesta

Izberite mesto za lofant, ki je dobro osvetljeno s sončno svetlobo, s suho in rodovitno zemljo. Grm slabo prenaša kisla tla, zato morate najprej dodati dolomitno moko. V ilovnatih in pogosto poplavljenih tleh bo rastlina umrla.

Stran pripravimo jeseni, jo prekopljemo in odstranimo vse kamenje in plevel. Dodamo dolomitno moko, humus ali mineralna gnojila.

Lofanta ni mogoče posaditi v tla po gojenju naslednjih pridelkov:

• kumare;
• repa;
• pesa;
• repa

Setev semen v tla

Setev grmičevja v tla poteka po naslednjem algoritmu:

• Na vnaprej pripravljenem območju se naredijo utori s globino 0,5-1 cm.
• Med vrsticami se vzdržuje razdalja 50 cm.
• V vdolbine se vlije topla voda.
• Semena so postavljena v utore.
• Semena pokrijte z zemljo.

Ko se pojavijo prvi poganjki, jih razredčimo, med rastlinami pustimo razdaljo 25-30 cm, redčenje pa izvedemo po prisotnosti 2-3 listov.

Obdobje sadike

Za pridobitev sadik izberite plastični lonec z drenažno luknjo in pladnjem. Pristanek se izvede po algoritmu:

• Lonec je napolnjen z zemljo.
• V tleh naredite 0,5 cm vdolbino.
• Vanjo nalijemo toplo vodo.
• V luknjo položite semena.
• Zasujte z zemljo.
• Pokrijte s prozorno folijo.
• Postavimo na toplo.

Zalivanje in prezračevanje se izvaja vsak dan. Mineralna gnojila se uporabljajo vsaka 2 tedna. Po pojavu 5-6 parov listov se mladi grmi prenesejo na tla.Sadimo jih na razdalji 25-30 cm drug od drugega, med vrstami pa pustimo 50-60 cm razmika.

Nasveti za nego

Da bi grm zadovoljil z obilnim cvetenjem, mu je treba zagotoviti ustrezno nego. Če želite to narediti, upoštevajte več pravil:

• Vsak grm enkrat na teden zalivamo s toplo vodo. Voda mora biti vnaprej pripravljena in topla.
• Po obrezovanju poganjkov se janežev lofant hrani z infuzijo mulleina.
• Izvajajte redno pletje, če je plevel.
• Delitev grma za razmnoževanje se izvaja spomladi ali jeseni.
• Čim pogosteje režemo cvetna stebla, tem pogosteje nastajajo nova.
• Rastlina je odporna na sušo in ne prenaša prekomerne vlage.
• Pri sajenju semen je priporočljivo ustvariti drenažo.
• Za zimo je lofant pokrit, saj nima zimsko odpornih lastnosti.
• Po potrebi se izvaja zdravljenje proti boleznim in škodljivcem.

Zaščita pred boleznimi in škodljivci

Lofant janež ima močno imuniteto. Če so izpolnjeni vsi rastni pogoji, ne zboli. Ko pa se pri koreninah pojavi visoka vlažnost, se imuniteta grmovja zmanjša in pride do okužbe z nalezljivimi boleznimi. Prizadenejo ga glivične okužbe:

• praškasta plesen;
• fuzarij;
• rizoktonijaza;
• rja.

Za boj proti okužbam se zdravijo s fungicidnimi pripravki in bakrovim sulfatom. Škodljive žuželke redko napadajo grmičevje. Ima specifičen vonj, ki privablja čebele in odganja škodljivce. V redkih primerih napadejo črne listne uši in resarji. Za boj proti njim se zdravijo z insekticidi.

Priprave na zimo

Lofant slabo prenaša zmrzal. V toplih regijah se poganjki grma odrežejo in pustijo 10-12 cm nad tlemi. Območje korenin pokrijte s suhimi listi, mahom ali posebno krpo.V severnih regijah je priporočljivo, da grm prenesete v rastlinjak ali ga ponovno posadite v lonec za prezimovanje.

Lofant lahko gojite tudi kot letno rastlino. Ob koncu sezone grmovje izruvamo in nato uničimo. In za naslednjo sezono pripravijo nove sadike.

Žetev in skladiščenje

Za uporabo listov pri kuhanju jih kadarkoli odrežemo z grma. Pri gojenju za pridobivanje zdravilnih surovin se poganjki odrežejo pred začetkom cvetenja. Odrežite ne več kot polovico, da si grm lahko hitro opomore. V tem obdobju listi in poganjki rastline vsebujejo največjo količino koristnih snovi.

Odrezane liste in poganjke prenesemo v hladen prostor z dobrim prezračevanjem. Material razporedite v tankem sloju in počakajte, da se posuši. Vsak dan se preveri stanje surovin in odstranijo pokvarjeni ali gnili listi. Po sušenju se trava zbira v steklenih ali keramičnih posodah. Lofant lahko shranjujete 1,5 leta, po katerem zelišče izgubi svoje koristne lastnosti.

Najboljše sorte

Lofant janež ima veliko sort. Mnogi od njih so zelo priljubljeni med vrtnarji. Najbolj priljubljene sorte so:

• Poletni prebivalec;
• Honey Bee Blue;
• Modra konica;
• Dandy;
• Premier;
• Snežna kepa;
• Kateri zdravnik.

Vsaka sorta ima svoj značilen vonj in barvo cvetov. Lofant sadimo poleg lipe in akacije, saj je rastlina odlična medovita rastlina.