Sivka, katere koristne lastnosti in kontraindikacije za uporabo so bile najdene v starem Rimu, se danes uporablja v različnih vejah medicine. Dejstvo je, da ima rastlina koristno kemično sestavo, zahvaljujoč kateri se doseže terapevtski učinek. Zaradi tega se izdelki na osnovi sivke uporabljajo v ginekologiji, pa tudi pri nalezljivih, prehladnih, nevroloških in vaskularnih patologijah.
Kemična sestava rastline
Glavna aktivna sestavina, ki koristi človeškemu telesu, je linalol. Snov je vključena v listih, steblu in socvetjih. Količina vsebnosti linaloola je približno 60% celotne količine eteričnih olj. Zaradi tega se koristi sivke izražajo v možnosti pomirjujočega učinka na centralni živčni sistem, srce in ožilje.
Druga sestavina rastline je cineol. Uporablja se pri pripravi številnih zdravil proti kašlju, saj ima spojina izkašljevalni učinek. Poleg tega ima cineol antiseptični učinek.
Zaradi vsebnosti geraniola in borneola v cvetovih sivke se ustvari učinek aromaterapije. Vsebnost kumarina v rastlini pri uporabi izdelkov na osnovi sivke zagotavlja zaviranje razvoja praživali in insektov. Zaradi tega se infuzije in decokcije aktivno uporabljajo pri zdravljenju uši in helminthic infestations.
Približno 10-12% sestave rastline prihaja iz taninov. Ti pomagajo pri boju proti virusnim in bakterijskim procesom v zgornjih dihalnih poteh. Infuzije in decokcije se uporabljajo za grgranje in izpiranje ust, kar ustvarja zaščitno oblogo na sluznici in ustavi napredovanje vnetnega procesa.
Izdelki na osnovi sivke zaradi smolnatih spojin delujejo na telo odvajalno in diuretično. Takšne snovi imajo tudi preventivni učinek na procese gnitja in povečujejo učinek drugih zdravil, ki se uporabljajo v kompleksni terapiji.
Zdravilne lastnosti
Sivka se zaradi svoje bogate sestave uporablja v različnih vejah medicine. To vključuje tudi kozmetologijo, parfumerijo in druga industrijska področja.
Suha trava in pripravki na njeni osnovi se uporabljajo v dermatologiji, saj je njihova uporaba upravičena pri modricah, zmečkaninah in opeklinah. Aktivne komponente pomagajo zmanjšati resnost krčev, bolečine in izboljšati delovanje prebavil.
Rastlina pospešuje izločanje žolčne tekočine iz telesa, zaradi terapevtskega učinka olj, ki jih vsebuje sestava, pa se izdelki z izvlečkom sivke uporabljajo za inhalacijo pri pljučnici in bronhitisu.
Ker ima sivka pomirjujoč učinek, se uporablja za zdravljenje stanj, kot so nevrastenija, nevroza, melanholija, nespečnost, ki jih povzročajo pogoste stresne situacije in prekomerno delo. Poleg tega rastlinski izvleček pomaga izboljšati splošno duševno in čustveno stanje.
Pri katerih boleznih pomaga?
Izdelki na osnovi sivke pomagajo v boju proti številnim patološkim stanjem pri ženskah in moških. Izvleček sivke se uporablja tudi pri zdravljenju otrok, starejših od 5 let.
Za ginekološke težave
Uporaba sivke je upravičena pri številnih ginekoloških boleznih, pa tudi za zdravljenje hudih bolečin med menstruacijo. V tem primeru se izpiranje izvaja z infuzijo rastline, kamilice ali bele akacije. Vzemite 1 žlico vsake sestavine, premešajte, prelijte z 1 litrom vrele vode in pustite pol ure.
Končni izdelek se izpira dnevno, pred spanjem, en teden.
Za stres in nespečnost
Olje sivke ima pomirjujoč učinek, pomaga izboljšati stanje živčnega sistema, preprečuje čustveno prekomerno razburjenje. Poleg tega olje pomaga znebiti nespečnosti. V ta namen nanesite 2-3 kapljice na aroma lučko.
Če takšne svetilke ni, nanesite 1 kapljico olja na vogale blazine. Da bi dosegli terapevtski učinek, je pomembno, da vzamete naraven izdelek, brez sestavin tretjih oseb.
Proti okužbam
Zdravilno rastlino lahko uporabljamo za preprečevanje sekundarnih okužb kožne rane (ureznina, praska, opeklina, ugriz). Poleg tega se izdelki na njegovi osnovi uporabljajo tudi za obstoječe nalezljive bolezni - virusne in bakterijske.
Aktivne sestavine zelnate rastline pospešujejo nastajanje levkocitov v telesu, hkrati pa povečujejo zaščitno reakcijo proti patogenom. V tem primeru pripravimo čaj iz sivke in ga pijemo čez dan.
Za hipertenzijo
Za znižanje krvnega tlaka uporabite ne samo olje sivke, ampak tudi majaron in ylang-ylang. Hipertenzijo spremljajo zasoplost in povečan srčni utrip med napadi, olje sivke pa vam omogoča, da se hitro spopadete s takšnimi simptomi. Poleg notranjega dajanja pripravkov rastlinskega izvora ga dodajamo v kopeli - v obliki prevretka ali poparka ter uporabljamo med masažo.
Če se je hipertenzija razvila v ozadju menopavze, vzemite peroralno zbirko melise, hmelja, repinca, mete, sladke detelje in origana. Za pripravo zdravilne infuzije vzemite 2 žlici surovine, prelijte 0,5 litra vrele vode in pustite 8 ur. Končni izdelek vzemite 50 mililitrov 3-krat na dan.
Proti prehladu in kašlju
Izvleček sivke pomaga zmanjšati intenzivnost vnetnega procesa in tveganje zapletov, deluje protivnetno in antibakterijsko. Izdelki na njegovi osnovi povečajo zaščitno funkcijo telesa in s tem pospešijo okrevanje.
Za medicinske namene se za prehlad in kašelj uporabljajo poparki in decokcije za peroralno dajanje (1 žlica surovine na 200 mililitrov vode), pa tudi za inhalacijo s paro.
Za povečanje apetita
Če se zanimanje za hrano zmanjša in se razvije anoreksija, bo na pomoč priskočila aromaterapija, vendar le v kombinaciji z drugimi terapevtskimi metodami. Samo uporaba sivkinega olja v tej situaciji ne bo učinkovita. V vsakem primeru je treba ugotoviti vir izgube apetita in ga odpraviti.
Če so to psihološki razlogi, se priporoča posvet s psihoterapevtom ali psihologom. Med glavnim tretmajem si lahko privoščite sproščujoče kopeli z dodatkom sivkinega olja ali z njim naredite masažo.
Uporaba sivke
Iz rastline ne pripravljajo le decoctions in infuzije za peroralno uporabo, ampak tudi izdelke za dodajanje v terapevtske kopeli.
Sivkine kopeli
Če želite dodati v kopeli, morate vzeti 60 gramov cvetov rastline, dodati 5 litrov vrele vode in pustiti eno uro. Po ohlajanju se infuzija filtrira in vlije v kopel. Čas vodnih postopkov je 20-30 minut. Sivkina kopel deluje pomirjujoče in pomaga pri lajšanju napetosti, zlasti pri ljudeh, ki so nenehno razdraženi.
Za splošno sprostitev si lahko pripravite naslednji poparek:
- Vzemite 3 žlice soli (bolje je morsko sol), enako količino sode bikarbone in 10 kapljic eteričnega olja sivke.
- Sestavine zmešamo in dodamo vodi.
Vrečke trave, privezane v kopel (na primer na pipo, grelec za brisače), delujejo sproščujoče. V vrečko so dani sivka, kamilica in cvetni listi vrtnice.
Olje
Eterično olje pridobivajo iz cvetov sivke. Izdelek ima antiseptični, baktericidni, antidepresivni in analgetični učinek. Sistematično vdihavanje arome sivkinega olja pomaga odpraviti čustvene motnje in obnoviti normalno delovanje živčnega sistema.
Olje se uporablja tudi v naslednjih primerih:
- za vroče in hladne inhalacije;
- za dodajanje kopeli;
- med masažo;
- za polaganje toplih obkladkov na boleče mesto;
- za dodajanje kremam, tonikom, šamponom, izpiralcem;
- za notranjo uporabo z drugimi komponentami.
Poleg tega olje iz rastline normalizira srčni ritem in je učinkovito pri boleznih, kot so tahikardija in aritmija, hipertenzija. Kozmetologi pogosto uporabljajo izdelek za odpravo vnetnih procesov na koži, rdečico in luščenje.
čaj
Klasična priprava čaja izgleda takole: vzamemo nekaj žlic posušene rastline (najbolje cvetov), prelijemo z 250 mililitri vode, postavimo na ogenj in po vrenju pustimo vreti 10 minut. Po ohlajanju se izdelek vzame peroralno namesto običajnega čaja.
Če je potrebna lokalna uporaba čaja, ga pripravimo zgoščeno tako, da vzamemo 5 žlic surovin na 250 mililitrov vode. Izdelek se uporablja za polaganje razkužilnih obkladkov na rane in razjede.
Infuzija
Priprava infuzije se praktično ne razlikuje od decokcije. Edina stvar je, da se ne kuha, ampak pusti stati pod pokrovom pol ure. Vzemite 1-2 žlici surovine in prelijte 250 mililitrov vrele vode.
Sirup
Sivkin sirup se uporablja v kulinariki, dodaja se kremam, pekovskim jedem in pijačam. Doma lahko izdelek dodate sladoledu in palačinkam.
Pripravite sirup na naslednji način:
- Vzemite sladkor (2 skodelici), vodo (2 skodelici), 3 žlice rastlinskih cvetov, 2-3 kapljice vijolične barve za živila.
- Dodajte sladkor v vodo, postavite na ogenj, dokler se ta ne raztopi (mešanje);
- Cvetove nalijte v vodo in dodajte barvilo ter pustite stati 1-2 minuti.
- Izklopite toploto in pustite, da se izdelek kuha.
Končni izdelek filtriramo in vlijemo v plastično ali stekleno posodo za shranjevanje.
Kontraindikacije in možna škoda
V večini primerov ima sivka zdravilni učinek, vendar ni mogoče izključiti primerov škode zdravju. Pri uporabi obkladkov, mazil in drugih lokalnih zdravil se lahko na koži pojavi oteklina in hiperemija. Ta reakcija je posledica preobčutljivosti telesa na njegove sestavne dele.
Kontraindikacije za uporabo izdelkov na osnovi sivke so:
- preobčutljivost za sestavine;
- obdobja nosečnosti in dojenja;
- prva 2 tedna po splavu ali drugem kirurškem posegu v ginekološke organe;
- povečana kislost želodčnega soka;
- patologije žolčnega trakta;
- starost do 5 let;
- hipotenzijo.
Pri prekoračitvi dovoljenega odmerka peroralno zaužitega rastlinskega proizvoda lahko pride do motenj prebavnega in živčnega sistema (povečana razdražljivost ali, nasprotno, depresivno stanje).
Priprava in shranjevanje
Rastlina cveti julija-avgusta. V tem času začnejo nabirati socvetja za zimo. Slednje potrgamo skupaj z vejami in jih oblikujemo v snope, ki jih povežemo z nitjo in obesimo, da se posušijo. Po pripravi surovin se cvetovi ločijo od vej in nato uporabijo za predvideni namen.
Nabrano rastlino je treba hraniti v prostoru, kjer odprta sončna svetloba ne prodre in je dobro prezračena.
V vsakem primeru se pred uporabo izdelkov na rastlinski osnovi posvetujte s strokovnjakom. Čeprav je to naravna surovina, ima še vedno nekaj kontraindikacij za uporabo.
