Kopriva je tradicionalna zdravilna rastlina, ki se uporablja na različnih področjih: ljudski medicini, kozmetologiji in kulinariki. Zdravilne lastnosti trajnega grma koprive so preučevali že od nekdaj, poznane pa so tudi kontraindikacije za uporabo zdravilne rastline. Kako uporabljati koprive, zbrati in shraniti nastali material.
- Kemična sestava rastline
- Zdravilne lastnosti za človeško telo
- listi
- Root
- Semena
- Indikacije in kontraindikacije za uporabo
- Kako uporabljati koprivo
- Za slabokrvnost
- Za krvavitev
- Za diabetes
- Za bolezni dihal
- Za bolezni prebavil
- Za kožne bolezni
- Za patologije mišično-skeletnega sistema
- Za bolezni urinarnega sistema
- Antitoksični učinek
- Splošni krepilni učinek
- Koristi koprive za ženske
- Za močne menstruacije
- Kopriva za maternične fibrome
- Kopriva med dojenjem
- Ali je mogoče jemati koprive med nosečnostjo in dojenjem?
- Za erozijo materničnega vratu
- Kopriva v kulinariki
- Uporaba v kozmetologiji
- Je kopriva dobra za hujšanje?
- Koprivna metla za kopel
- Zbiranje in shranjevanje kopriv
Kemična sestava rastline
Ljudsko znana kopriva ali kostyrka ima bogato kemično sestavo. Pomembne aminokisline, vitamini in elementi v sledovih, ki sestavljajo rastlino, jo naredijo zdravilno, pekoča rastlina je v ljudski medicini cenjena zaradi svoje sposobnosti ustavljanja krvavitev, celjenja in razkuževanja ran. Kemična sestava:
- vitamin C;
- vitamin K;
- silicij;
- glicin;
- kalcij;
- magnezij;
- železo;
- baker;
- mangan;
- in druge komponente.
Zdravilna rastlina vsebuje 9 od 10 za človeka najpomembnejših aminokislin. Vsak del rastline (od korenine do cveta) ima blagodejne lastnosti. Odvarki iz kostyrke izboljšajo imuniteto, normalizirajo strjevanje krvi in imajo splošni krepilni učinek.
Zdravilne lastnosti za človeško telo
Koristi mlade koprive za človeško telo so ogromne. Zdravilno pekočo zel so uporabljali že v starem Rimu in stari Grčiji. Tradicija uporabe koprivnih metel za kopeli je v Rusiji znana že od nekdaj.
listi
Pekoči zdravilni listi so skladišče vitamina C in organskih kislin. Iz listov pripravljajo prevretke, jih posušijo, zdrobijo in iz njih naredijo brikete. Klorofil, ki ga vsebujejo listi rastline, spodbuja hitro celjenje ran in regeneracijo kože. Za to lastnost je hrošč tako cenjen v kozmetologiji.Dezinfekcijske lastnosti vam omogočajo, da očistite kožo, hkrati pa se borite proti aknam in gnojnim lezijam.
Root
Tinktura iz korenin se uspešno uporablja pri zdravljenju bolezni jeter zaradi holeretskega učinka in izboljšuje delovanje žolčnika. Kostyrka sirup se pije za virusne bolezni za povečanje imunosti in proizvodnjo interferona.
Semena
Flavonoidi in linolna kislina se nahajajo v velikih količinah v posušenih semenih rastline. Te komponente so nepogrešljive za moške in njihovo zdravje - izboljša se potenca, doseže se pozitiven učinek v boju proti različnim boleznim reproduktivnega sistema.
Izpahnjene sklepe in podplutbe je priporočljivo mazati s semenskim oljem.
Indikacije in kontraindikacije za uporabo
Pri zdravljenju različnih bolezni in v kozmetologiji je treba uporabljati ljudska zdravila previdno. Lahko se pojavijo alergijske reakcije, če se uporablja nepremišljeno, lahko škoduje telesu. Kontraindikacije za uporabo izdelkov so:
- povečano strjevanje krvi;
- tromboflebitis;
- prisotnost tumorjev in formacij v urinskem in reproduktivnem sistemu;
- bolezni ledvic;
- prvo trimesečje nosečnosti;
- krčne žile;
- hipertenzija.
Pomembno! Pri pripravi decokcij, tinktur ali shranjevanju koprive za zimo je pomembno upoštevati recept in odmerjanje.
Pred zunanjo uporabo se prepričajte, da ni alergijske reakcije na pekoč grm, majhno količino izdelka nanesete na notranjo stran zapestja. Na koži ne sme biti srbenja, pekočih ali rdečih madežev od kopriv.
Kako uporabljati koprivo
Pripravki iz koprive niso znani samo v ljudski medicini, pekoča rastlina se uporablja v farmakologiji, zdravila se proizvajajo v obliki briketov, izvlečkov, sirupov in tinktur.Poleti lahko surovine za zdravila sušite sami. Kopriva je edinstven imunostimulant, ki se uporablja pri zdravljenju prehladov, slabokrvnosti, krvavitev in raznih obolenj dihal in sečil.
Za slabokrvnost
Raven hemoglobina v krvi lahko povečate z rednim pitjem soka iz pekočevca. Atomi hemina v hranilni tekočini podvojijo stopnjo absorpcije železa. Hkrati se koprivin sok bori proti pomanjkanju vitaminov in čisti krvne žile ter ima zdravilni učinek.
Za krvavitev
Ostra rastlina lahko ustavi hude krvavitve, saj ima hemostatsko lastnost. Vitamin K, ki je del zdravilne rastline, spodbuja nastajanje protrombina, ki zgosti kri in poveča strjevanje.
Za diabetes
Kot sestavina insulinske terapije lahko zdravilna rastlina zniža raven sladkorja v krvi. Sekretin, ki je del vitaminskega zelišča, stimulira trebušno slinavko. Pekoča zel je vključena v zdravilne jedi za diabetike: iz listov pripravljajo bogate vitamine juhe in solate.
Za bolezni dihal
Pekoč grm je odličen pomočnik v boju proti kroničnemu bronhitisu in drugim boleznim dihal. Iz listov se pripravljajo obkladki, poparki, prevretki in sirupi. Pomembno je, da se pravilno držite recepta in se najprej posvetujete z zdravnikom.
Za bolezni prebavil
Razjede in gastritis so pogoste bolezni prebavil, neprijetni simptomi pa povzročajo nelagodje in poslabšajo kakovost življenja. Odvar koprive se uporablja za odpravo bolezni. Priporočljivo je združiti blagodejne lastnosti koprive z zdravilnimi sestavinami mete in šentjanževke.
Odvar te rastline zmanjša apetit in izboljša imuniteto.
Za kožne bolezni
Petni trni so neprijetna kožna bolezen, ki se pojavi, ko se zmanjšajo zaščitne funkcije telesa. Za boj proti petnim bradavicam se uporabljajo obkladki iz mladih pekočih listov.
Rastlina tudi lajša bolečine pri zvinih, celi in razkužuje odprte rane. V kozmetologiji poparki kopriv zdravijo aknasto kožo in se uporabljajo kot vitaminske maske.
Za patologije mišično-skeletnega sistema
Redno uživanje koprive v obliki čajev in poparkov v kombinaciji s športnim treningom omogoča hitro pridobivanje mišične mase, hormonski sistem se obnovi v najkrajšem možnem času.
Že od antičnih časov so zdravilci cenili pekočevino zaradi njene sposobnosti lajšanja bolečin v sklepih, zvinih, udarcih in izpahih.
Za bolezni urinarnega sistema
Sok, izvlečki iz semen in korenin se uporabljajo kot zdravila za nastajanje kamnov v ledvicah in mehurju. Hkrati se očisti kri in obnovi delovanje jeter.
Antitoksični učinek
Lignin je v kombinaciji z vitamini in celuloznimi polisaharidi, ki jih vsebuje kemična sestava koprive, odgovoren za antitoksični učinek zdravilne rastline. Toksini se odstranijo iz celotnega področja prebavnega trakta.
Splošni krepilni učinek
Bogat vitaminski koktajl v kombinaciji s pomembnimi aminokislinami skrbi za krepitev imunosti in boj proti virusnim boleznim. Priporočljivo je uživanje pijač v sezoni bolezni dihal.
Koristi koprive za ženske
Kopriva je pomočnik pri ohranjanju zdravja žensk. Zdravilna rastlina normalizira hormonsko raven, stabilizira presnovne procese in spodbuja hujšanje.Pekoč grm se v ljudski medicini uporablja za zdravljenje ženskih bolezni.
Za močne menstruacije
Zaradi svoje sposobnosti ustavljanja krvavitev se pekoča zel uspešno uporablja v ginekologiji za lajšanje neprijetnih simptomov močne menstruacije. Normalizacija hormonskih ravni in presnovnih procesov privede menstrualni cikel v reden urnik.
Kopriva za maternične fibrome
Pri zdravljenju materničnih fibroidov se zdravilne lastnosti flageluma uporabljajo kot del kompleksne terapije. Hemostatski učinek pomaga zmanjšati količino izcedka, hkrati pa zmanjša tveganje za anemijo, presnova lipidov pa se vrne v normalno stanje.
Kopriva med dojenjem
Že od antičnih časov so koprivni poparek uporabljali za spodbujanje laktacije in izboljšanje kakovosti materinega mleka. Vsa hranila, vitamini in elementi prehajajo skozi mleko do otroka, materino čustveno stanje se izboljša, njen čustveni in hormonski nivo pa se normalizirata.
Ali je mogoče jemati koprive med nosečnostjo in dojenjem?
Uporaba med nosečnostjo je nezaželena le v prvem trimesečju, maternica lahko postane napeta. V prihodnosti zdravilna infuzija preprečuje pojav anemije in pomanjkanja vitaminov pri bodoči ali doječi materi.
Pomembno! Pred uporabo tradicionalne medicine se morate posvetovati z zdravnikom. Kopriva je kontraindicirana pri ljudeh s povečanim strjevanjem krvi, lahko se pojavijo alergijske reakcije.
Za erozijo materničnega vratu
Dezinfekcijski in zdravilni učinek soka se uporablja pri zdravljenju erozije materničnega vratu. Vatirane palčke se namočijo v juho in vstavijo v nožnico.
Kopriva v kulinariki
Zdrava prehrana je norma življenja sodobnega človeka. Listi koprive, bogati z vitamini, se uspešno uporabljajo v kulinariki.Da bi se znebili "pekočega učinka" listov, jih poparimo z vrelo vodo in uporabimo v solatah s svežo zelenjavo in zelišči.
Zelena spomladanska juha je skladišče prvih vitaminov. Obstaja veliko receptov za to okusno jed, verjetno se bo vsak spomnil svojega, znanega že iz časov svojih babic.
Pite s kislico in koprivami so postale priljubljene. V suhi obliki se listi koprive uporabljajo kot začimbe. Ni težko ustvariti vitaminskega prigrizka, pomembno je, da se oborožite z domišljijo in dobrim razpoloženjem.
Uporaba v kozmetologiji
V kozmetologiji se kostyrka uporablja v obliki poparkov in decokcij za lase in kožo obraza. Metionin v pekočevcu krepi lase, zmanjšuje izpadanje las, vlaži lasišče in odpravlja prhljaj.
Dezinfekcijski učinek vam omogoča boj proti aknam in mozoljem. Koža postane mehka in napeta.
Je kopriva dobra za hujšanje?
Čaj iz listov in cvetov koprive izboljša presnovne procese v telesu, vitaminski kompleks izboljša razpoloženje, kopriva pa zmanjša apetit. Zdrav čaj si lahko pripravite doma. Zaradi teh lastnosti je učinek izgube teže opazen v nekaj mesecih, mišična masa se pridobiva hitreje.
Koprivna metla za kopel
Simbol ruske kopeli skupaj z metlo iz breze in hrasta. Artritis, revmatizem, kožne bolezni - koprivna metla bo zavirala neprijetne simptome. Po kopeli s koprivno metlo je koža videti sveža in tkivu se povrne tonus.
Aromaterapija na osnovi koprivnih metel je zdravilo za prehlad in kronično utrujenost.
Zbiranje in shranjevanje kopriv
Pravila za zbiranje in shranjevanje kopriv:
- Najboljši čas za nabiranje listov je v obdobju cvetenja.
- Korenine za nabiranje izkopljemo spomladi.
- Za ustvarjanje olja morajo semena doseči stopnjo popolne zrelosti.
- Surovine se ne zbirajo ob avtocestah.
- Pred shranjevanjem za skladiščenje je treba surovine popolnoma posušiti.
- Posušen material je priporočljivo hraniti v papirnatih ali tkaninskih vrečkah.
- Skladišče mora biti suho, zaščiteno pred neposredno sončno svetlobo.
Pomembno! Sušenje surovin je treba izvajati pod vplivom toplote, brez neposredne sončne svetlobe, sicer bodo listne plošče razbarvane in izgubile nekaj svojih vitaminov.
Kopriva je edinstvena rastlina z zdravilnimi lastnostmi in bogato kemično sestavo. Toda pred uporabo zdravil na osnovi koprive se posvetujte z zdravnikom, obstajajo kontraindikacije.